2017-04-18から1日間の記事一覧

生活リズムについて

こんばんは、ぽっぽです。 今日は1日の過ごし方について描いてみました。 ADHDとASD特性がごちゃまぜの私ですが、日常生活はADHD寄りのスケジュールの組み方かもしれません。 【目次】 ①お絵かき(=自分が一番やりたいこと) ②食事について ③散歩をする ④趣味…